Por Que Vibradores de Limão Não Funcionam Tão Bem no Começo de Hormona is
Ser honesta com você: quando seus hormônios começam a mudar, sua vulva não está conspirando contra você. Está apenas operando sob novas regras. É comum mulheres começarem um novo anticoncepcional, passarem por flutuações hormonais naturais ou entrarem em uma transição de vida e notar que seus vibradores de limão. os vibradores de sucção que costumavam ser tão eficazes. de repente não parecem tão responsivos.
Isso não significa que você esteja quebrada. Significa que sua fisiologia mudou, e você só precisa fazer alguns ajustes pequenos na forma como você aborda o prazer.
O Que Acontece Quando Seus Hormônios Começam a Mudar
Os hormônios controlam tudo: espessura do tecido, lubrificação natural, sensibilidade nervosa e até a rapidez com que o sangue flui para sua vulva durante a excitação. Quando o estrogênio flutuante, a progesterona ou a testosterona mudam. mesmo que apenas um pouco. cada uma dessas coisas pode se comportar de forma ligeiramente diferente.
Quando você começa um novo anticoncepcional, por exemplo, seu corpo leva semanas para se estabilizar em novos níveis hormonais. Durante esse período, sua vulva está efetivamente em um estado de "redefinição". Os terminais nervosos ainda estão ali. A capacidade de ter prazer ainda está ali. Mas a sensação específica do que a torna feliz muda.
Muitas mulheres descrevem isso como entorpecimento ou dormência leve. Outras dizem que tudo se sente um pouco mais longe. como se houvesse um pano fino entre elas e a sensação que desejam. Essas diferenças são totalmente reais e totalmente temporárias.
Por Que Essa Mudança Afeta Especificamente Vibradores de Limão
Os vibradores de sucção funcionam diferentemente dos vibradores tradicionais. Em vez de apenas vibrar contra os tecidos, eles criam uma sucção que atrai o tecido clitoriano para a câmara de sucção. Essa ação gera prazer através da pressão e da tração. não apenas da vibração.
Quando seus hormônios fluem normalmente, seu tecido clitoriano tem espessura normal e responde rapidamente a essa tração. Mas quando o estrogênio está baixo ou flutuando. ou quando você acabou de começar um novo hormônio. esse tecido pode estar ligeiramente mais fino ou menos sensível à pressão de sucção. Resultado: menos satisfação pelo mesmo nível de sucção.
Por isso, muitas mulheres descobrem que seu vibrador de limão preferido. que costumava ser perfeito no padrão 3. agora se sente melhor no padrão 1 ou 2. Não é o seu vibrador que está quebrado. É apenas que a fisiologia abaixo mudou.
O Primeiro Mês é Sempre a Fase de Ajuste
Você já experimentou isso em outros contextos. Os primeiros dias de um novo medicamento para dor geralmente deixam você tonto. Os primeiros dias de um novo exercício deixam seus músculos doloridos. Os primeiros meses de mudanças hormonais significativas fazem seu corpo inteiro se sentir um pouco estranho.
Sua vulva não é exceção. Quando você começa um anticoncepcional. muda marcas de anticoncepcional. ou passa por uma flutuação hormonal natural (como antes da menstruação ou durante uma grande transição de vida), pode levar 6. 8 ou até 12 semanas para seu corpo se estabilizar.
Durante esse período de estabilização, sua resposta ao prazer. incluindo a forma como responde a um vibrador de limão. pode ser inconsistente. Alguns dias se sentirá melhor que outros. Alguns padrões de sucção funcionarão melhor que outros. Essa variabilidade é esperada e normal.
O Que Fazer Para Tornar as Coisas Melhor Agora
Três mudanças simples podem fazer uma diferença enorme durante essa fase de ajuste.
Comece na sucção mais baixa possível. Não comece no padrão 3 ou 4 porque costumava funcionar. Comece no padrão 1 e dê ao seu corpo tempo para responder. Suba quando tiver certeza de que está pronto. Você está permitindo que seus nervos vaginais se reaqueçam. não forçando-os.
Use lubrificante mesmo que você não ache que precisa. O estrogênio baixo ou flutuante significa menos lubrificação natural. Um lubrificante à base de água cria atrito mais suave entre o vibrador de limão e sua vulva. o que significa sensação amplificada sem irritação.
Espere mais tempo na preliminar. Quando seus hormônios estão estáveis. talvez você precise de 5 a 10 minutos de preliminares para estar totalmente excitada. Durante uma mudança hormonal, seu corpo pode precisar de 15 a 20 minutos. Não é lentidão. É apenas que o fluxo de sangue está levando mais tempo para chegar. Respeite esse cronograma em vez de lutar contra ele.
Quanto Tempo Até as Coisas Voltarem ao Normal
Depende do que causou a mudança hormonal.
Se você acabou de começar ou mudar para um novo anticoncepcional, a maioria das mulheres relata que a sensibilidade volta ao "normal" em 4 a 8 semanas. Alguns levam até 12 semanas. Se após 12 semanas você ainda não está se sentindo bem, fale com seu médico. Pode ser que esse particular anticoncepcional não seja o ideal para você e outra marca ou tipo funcione melhor.
Se você está passando por uma flutuação hormonal natural. como a segunda metade do ciclo menstrual ou uma mudança de vida grande. as coisas geralmente se estabilizam assim que essa fase terminar.
A coisa importante a saber: essa torpor ou distância não é permanente. Seu corpo está se ajustando. Você não perdeu sua capacidade de prazer. Apenas está temporariamente operando em um sistema diferente.
O Fator Psicológico Que as Pessoas Esquecem
Aqui está a coisa complicada: metade da luta é psicológica.
Quando você começa um novo anticoncepcional ou passa por uma mudança hormonal, você provavelmente leu algo que dizia "Isso pode afetar seu desejo sexual". Então quando seu vibrador de limão não se sente tão bom no primeiro dia. você pensa. "Ótimo, isso é. Meus hormônios estragaram meu prazer". Essa ansiedade na verdade torna tudo pior. Porque a ansiedade constrai os músculos pélvicos. o que torna a sucção menos eficaz.
Se você puder ir fundo durante esse período de ajuste e confiar que isso é temporário. você realmente melhora sua resposta. Seu corpo relaxa. Você fica mais presente. Seu vibrador de limão funciona melhor simplesmente porque você não está mentalmente lutando contra a mudança.
Leia sobre Como Relaxar a Musculatura Pélvica com Vibradores de Limão se você notou que está se enrijecendo durante as preliminares.
Quando Procurar Ajuda Profissional
Se após 3 meses seus hormônios se estabilizaram (padrão típico para a maioria das mudanças) e você ainda está sentindo dormência ou falta de resposta, converse com seu médico ou ginecologista. Pode haver outra coisa acontecendo: reação de medicamento não anticoncepcional. um problema vascular. ou um ajuste dosado.
Mas na maioria dos casos, essa dormência no começo é temporária e totalmente esperada. Seu vibrador de limão ainda funciona. Você está apenas aprendendo como seu corpo funciona em seu novo estado hormonal.
Pessoas Também Perguntam
Por quanto tempo essa dormência durará após começar um novo anticoncepcional?
A maioria das mulheres vê melhora dentro de 4 a 8 semanas, com estabilização completa por volta de 12 semanas. Seu corpo está se ajustando aos novos níveis hormonais. Se após 12 semanas você ainda está sentindo dormência ou falta de resposta, pode ser que este não seja o anticoncepcional correto para você. Converse com seu médico sobre tentar uma marca ou tipo diferente.
Um vibrador de limão funcionará melhor do que outros vibradores durante mudanças hormonais?
Vibradores de sucção como o vibrador de limão podem parecer menos eficazes durante uma flutuação hormonal porque dependem de sensibilidade de tecido para essa sucção sentir "certo". Durante esse período, você pode na verdade encontrar mais sucesso com um vibrador tradicional em um padrão mais suave. Uma vez que seus hormônios se estabilizam, o vibrador de limão volta a ser tão eficaz quanto sempre foi.
Devo mudar para um novo anticoncepcional se meu vibrador de limão não funciona?
Não imediatamente. Dê seu corpo de 8 a 12 semanas para se ajustar. A maioria das mulheres vê melhorias significativas nesse período. Se após 12 semanas nada melhorou. ou piorou. então sim. fale com seu médico. Mas a dormência temporária nos primeiros meses é tão comum que costuma ser apenas um efeito colateral de ajuste. não um motivo permanente para mudar.
Pode haver um problema se meu vibrador de limão de repente não funciona?
Probabalmente não há problema com o vibrador em si. O problema é provavelmente o que está acontecendo com seus hormônios. Verifique se você começou um novo medicamento (anticoncepcional ou outro). se está em uma fase diferente do ciclo menstrual. ou se há uma mudança de vida grande acontecendo. Uma dessas mudanças está quase certamente afetando como seu corpo responde. Dar tempo é geralmente tudo que é necessário.
Meu parceiro não entende por que meu vibrador de limão não funciona como antes. O que eu digo?
Seja bem literal: "Meus hormônios estão em transição. o que significa minha vulva está operando sob novas regras fisiológicas por algumas semanas. Isso é normal e temporário. O que ajudaria é você ir mais devagar comigo durante essas semanas e usar mais lubrificante". Quando você explicar o mecanismo biológico real. de repente fica menos sobre "algo está errado comigo" e mais sobre "nós estamos aprendendo meu novo corpo juntos". A mudança de linguagem muda tudo.
Usar mais lubrificante realmente ajuda quando meu vibrador de limão não funciona?
Sim, absolutamente. O lubrificante cria atrito mais suave e reduz a irritação. enquanto permite que a sucção se sinta mais intensa. Escolha um lubrificante à base de água. não um à base de silicone (que pode danificar o vibrador de limão). A quantidade extra ajuda seu corpo a se sentir melhor durante uma fase em que a lubrificação natural está reduzida. Não é preguiça. É biomecânica inteligente.
Seu Prazer Volta
Eu prometo: essa dormência no começo é temporária. Sua vulva não perdeu sua capacidade de sentir. Seus nervos não foram danificados. Você está apenas passando por uma transição hormonale e isso leva tempo.
Durante as próximas 6 a 12 semanas. seja paciente com seu corpo. Comece devagar com seu vibrador de limão. Use lubrificante mesmo que ache que não precisa. Dê a si mesma mais tempo antes de esperar sinta o mesmo. E confie que isto passará.
Seu prazer vai voltar. Frequentemente melhor que antes.